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Confinement

Egg challenge

  • Catégorie : Confinement
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Victor vous propose un petit challenge qui fera plaisir à Maman et Papa !
 
L’objectif est de faire au moins trois jongles sans casser l’œuf. Après le troisième, c’est à vous de voir...
 
Évidemment, mettez-vous de préférence à l’extérieur. On attend vos retours avec impatience ! Attention aux omelettes !
 
 

Séance Ecole / U9

  • Catégorie : Confinement
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On a pensé à nos graines de champions !
 
Dans la vidéo on vous présente des astuces et quelques exercices à réaliser avec des objets du quotidien : https://www.facebook.com/416382095421788/videos/367143681050731
 
Un peu d'imagination et on arrive à s'amuser tout en pensant hockey. Et on compte sur vous pour nous envoyer vos jolis sourires et vos plus belles grimaces !
 

Conseils de nutrition

  • Catégorie : Confinement
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Comme vous le savez l'alimentation est la base pour un sportif car c'est fondamental pour être plus performant !

Il ne faut donc pas oublier d'avoir une bonne alimentation, encore plus durant cette période de confinement durant laquelle nos activités physiques sont restreintes. Voici une présentation de conseils nutritionnels pour les sportifs et sportives en période de confinement : Conseils nutrionnels INSEP

On compte sur vous pour essayer de les suivre au maximum !

Livret de jeux

  • Catégorie : Confinement
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Nous vous proposons un livret de jeux pour les enfants !

Bibou et ses copains ont besoin de toi pour aller s'entraîner, va vite les aider ! Attention aux erreurs..

Pour télécharger le livret cliquer ici : Livret de jeux

 

Défi technique

  • Catégorie : Confinement
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Joueurs, joueuses, à vos crosses !

Aujourd’hui on vous propose de relever un défi un peu technique. C’est Maric des U15 qui s’est chargée de la démonstration... et ça rigole pas !
 
On vous souhaite beaucoup de réussite et on attend vos retours en vidéo : https://www.facebook.com/416382095421788/videos/867256487355533/
 
N’hésitez pas vous aussi à nous envoyer vos gestes techniques afin de les proposer sous forme de challenge à tous les joueurs.
 
Go ! Go ! Go !
 

Séance technique individuelle n°2

  • Catégorie : Confinement
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La deuxième vidéo de maniement à faire à la maison est disponible !
 
 
Nous avons reçu de nombreux retours de vos exploits, mais est-ce que ça sera aussi facile cette semaine ? On a hâte de voir ça ! Le premier montage vidéo de vos retours arrive très prochainement.
 
En attendant amusez-vous et travaillez bien !